Интернет-зависимость, профилактика у детей
Интернет-зависимость у детей, профилактика, выявление компьютерной зависимости на ранних стадиях.
Такую зависимость следует рассматривать, как психическое расстройство, пока что не включённое в официальную классификацию заболеваний.
Выявление интернет зависимости по симптомам:
— время проведения в сети;
— частая тема Интернета в общении;
— тревожность при пребывании в реальном мире;
— мысли о следуещем посещении Интернета;
— постоянная проверка эл. почты…
Чтобы избавить ребёнка от интернет зависимости:
— изменить его образ жизни;
— сформировать новые привычки.
Скажи НЕТ интернет-зависимости! Скажи Да прогулкам на свежем воздухе и реальному общению с родными и друзьями.
Вы любите часами сидеть в интернете? Просыпаясь утром, первым делом бежите включать ноутбук и проверяете почту или новые сообщения в социальных сетях?
Поздравляем, у Вас первые признаки интернет-зависимости.
Профилактика зависимости у детей
Часто, причиной возникновения компьютерной зависимости у детей и подростков становятся неуверенность в себе и отсутствие возможности самовыражения.
В таких случаях, родители должны поддержать ребёнка и помочь ему разобраться с возникшими проблемами.
Рекомендации и методы:
— неправильно критиковать ребёнка. Это может только усугубить проблему;
— основная мера — правильное воспитание. При этом важно не запрещать, а объяснять ребёнку, почему то или иное занятие, увлечение для него не желательно;
— следует ограничивать доступ детей к играм и фильмам с элементами насилия. Категорический запрет без объяснений причин, может только подстегнуть интерес к ненужной информации;
— если ребёнок страдает игровой зависимостью, нужно понять его и по возможности разделить такой интерес к комп-м играм. Критика воспринимается, как невозможность понять его интересы и вызывает замкнутость и в некоторых случаях агрессию.
Важно помочь подростку, поскольку самостоятельно он не всегда может выбраться из виртуального мира. Лучший выход — доверительный разговор с ребёнком и чётко установленные правила пользования гаджетами и интернетом.
Подростку нужно дать альтернативу, которая бы компенсировала личные потери.
Помогут занятия спортом и интересные увлечения.
Любите своих детей, любите не за что-то, а просто потому, что они Ваши дети!
Красноперекопск — интернет новостная рубрика.
По материалам ЦСССДМ Красноперекопска: urc-feniks.nethouse.ru